Bonita1963's Journal, 23 Mar 24

Ужин:фрунчоза с овощами и шампиньонами,тунец в с/с,лук красный,сыр халумис,кефир с клетчаткой какао,будет еще чай с лимоном-737 кк

---

1275 kcal

Fat: 56.76g | Prot: 73.93g | Carbs: 124.63g.   Breakfast: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Сладкая Жизнь Молоко, Светаево Молоко 1,5%, Эконива Биойогурт 3,2%, Good Food Чернослив без Косточки, Свекла Вареная, Коломенское Батон Нарезной, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Яйцо, Биокор Шрот Расторопши, Нескафе Кофе. Lunch: Мандарины. Dinner: Чай с Лимоном, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис, Mealspro Клетчатка Какао, Светаево Кефир 3.2%, Красный Лук, Дикое Море Тунец Скипджек Филе-Кусок в Собственном Соку, Фрунчоза с овощами и шампиньонами. more...