|
Завтрак в 8.00 Клетчатка с кефиром - непривычно и мне пока сложно выпить весь стакан- в течении дня надеюсь осилю🙏🏻 Ударная доза витаминчиков- разболелась я сильно Ни запахов, ни вкуса, поем и пойду спать Надо соблюдать пастельный режим
|
1354 kcal
|
Fat: 62.24g | Prot: 110.68g | Carbs: 88.54g.
Breakfast: Bio Баланс Кефирный 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Запеканка с чиа, Сгущенка, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Киви, Клубника. Lunch: Ичалки Сыр Мраморный, Самбери Мясо Свинины Запечённое (Лопатка), Тушеные Овощи, Global Village Хренодёр «Классический», Чеснок, Лук, Суп с кабачком. Dinner: Паштет куринный, Приготовленный Яичный Белок, Лукоморье Икра Горбуши, Форель на Гриле, Домик в деревне Сливки 10%, Тушеные Овощи. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksana_Colorist🌈's Weight History
|