Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2024
|
76.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2711 kcal
|
Fat: 77.69g | Prot: 140.56g | Carbs: 369.05g.
Breakfast: Ашан Молоко Низколактозное 1,5%, Barline Сироп Ваниль, Сырники 0%. Lunch: Лента Сочни с Творогом, Лента FRESH Булочка Даллас, Fish House Сардина Атлантическая в Томатном Соусе, Картофель Отварной. Dinner: Вкусвилл Бисквит Классический, Ашан Молоко Низколактозное 1,5%, Мираторг Оладушки Домашние, Экономная СЕМЬЯ Слободка Чайная, Barline Сироп Ваниль, Сырники 0%. more...
|
steady weight
|
|
алексвол's Weight History
|