rudenkoo_d's Journal, 22 Mar 24

Тосты с тунцом 💕

Тунец в собст.соку,хлеб бездрожжевой
Яйцо вареное ,горчица, сельдерей , творожный сыр
Сытно,белково , как я люблю
Теперь один из фаворитов на завтрак

View Diet Calendar, 22 March 2024:
1537 kcal Fat: 58.05g | Prot: 128.27g | Carbs: 129.35g.   Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 1,8%, Сельдерей, Яйцо, Пеликан Тунец Натуральный для Салатов, SPAR Творожный Сыр с Зеленью, Русский Хлеб Хлеб Suomi, Пятерочка Банан. Dinner: Пятерочка Банан, Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Кот де Франс Йогурт Натуральный, Now Foods Эритритол, Яйцо, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%. Snacks/Other: BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


rudenkoo_d's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.