Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2024
|
52.5 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1363 kcal
|
Fat: 87.76g | Prot: 77.88g | Carbs: 69.14g.
Breakfast: Milbona Сыр Кашкавал, Авида Сливки 30%. Lunch: Магнит Банан, Natty's Арахисовая Паста Original, с.Пудовъ Мука Рисовая, Pretto Сыр Рикотта, Вкусвилл Малина Свежезамороженная, Пятерочка Яйца. Dinner: Italiamo Grana Padano Пармезан, Салат Айсберг, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Цветная Капуста, Петелинка Куриные Сердечки, Delicato Кокосовое Масло, Помидоры. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bysinka47b's Weight History
|