anastanos's Journal, 22 Mar 24

Обед на 450 калорий

View Diet Calendar, 22 March 2024:
1176 kcal Fat: 39.47g | Prot: 117.28g | Carbs: 87.83g.   Breakfast: Белый Сыр из Жуковки Сыр Камбоцола, Яйцо, МАРЛИН Марлин, Лаваш Тонкий, Молодой Шпинат. Lunch: Филе Индейки, Sen Soy Удон, Зеленый Горошек (Замороженный), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Цветная Капуста. Dinner: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Авокадо Авокадо, Брюссельская Капуста, Цветная Капуста, Филе Индейки. Snacks/Other: Flor Тёмный Шоколад с Грушей и Миндалем в Карамели. more...
2513 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

22 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


anastanos's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.