Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2015
|
58.1 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2015:
|
1716 kcal
|
Fat: 97.99g | Prot: 54.28g | Carbs: 161.65g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Вкусный День Творог Обезжиренный, Яблоко Желтое, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Lunch: Пирожок с Картошкой. Dinner: Курица Вареная, Венигрет. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|