Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2024
|
74.6 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1668 kcal
|
Fat: 39.41g | Prot: 130.33g | Carbs: 185.93g.
Breakfast: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Мистраль Гречка, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Апельсин, Селяночка Овсяные Хлопья. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Коля-Коля's Weight History
|