배부르네요 느낌이 쎄한게 생리시작입니다…. 잘 쉬면서 단백질 지방 꼼꼼히 챙기는 식사 해보려구요
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1368 kcal
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Fat: 50.88g | Prot: 55.34g | Carbs: 173.51g.
Breakfast: 룩트 아이슬란딕 요거트 마일드, 삼립식품 허니버터 러스크, 바프 쿠키앤크림 몰트볼, CU 참치마요, 김치콩나물국. Lunch: 스타벅스 (Starbucks) 바질 토마토 크림치즈 베이글, 스타벅스 (Starbucks) 소이라떼. Dinner: 있나요 단백질 쉐이크 스윗 콘 크런치맛, 매일 아몬드브리즈 오리지널. more...
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