Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2024
|
92.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 27.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1154 kcal
|
Fat: 41.15g | Prot: 75.66g | Carbs: 119.58g.
Breakfast: Вареное Яйцо, не Молоко Овсяный Ягодный Десерт, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный , Кофемания Капучино (200мл). Lunch: Банан, Творожок. Dinner: Кефир 1%, Картофель Отварной, Куриная Грудка на Пару, SPAR Брокколи на Пару. Snacks/Other: Дядя Ваня Горох Консервированный . more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
#Наташка's Weight History
|