Tat8Ko's Journal, 21 Mar 24

Обед на 566 ккал.

View Diet Calendar, 21 March 2024:
1466 kcal Fat: 68.94g | Prot: 75.98g | Carbs: 137.90g.   Breakfast: Сырники Домашние, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Воде. Lunch: Трюфель, Салат Овощной с Маслом, Котлета Куриная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: King Манго Сушеное, Савушкин Творог 1%, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Микс , Сушеная Клюква (Подслащенная). more...
1576 kcal Exercise: Stretching (yoga) - 50 minutes, Apple Health - 23 hours and 10 minutes. more...

23 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Tat8Ko's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.