|
Это капец какой-то… 1500ккал, а вес растет🥲
|
78 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2252 kcal
|
Fat: 125.79g | Prot: 221.47g | Carbs: 63.40g.
Breakfast: Вареное Яйцо, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Творог 5%. Lunch: Яйцо, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Яндекс Лавка Сэндвич на Зерновом Хлебе с Куриным Филе и Сливочным Карри. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Птицефабрика Северная Куриная Печень, Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ariadna0987899's Weight History
|