Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2024
|
52 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1354 kcal
|
Fat: 84.56g | Prot: 73.93g | Carbs: 75.47g.
Breakfast: Морской Котик Печень Трески Натуральная, Milbona Mozzarella, Пятерочка Яйца, Delicato Кокосовое Масло, Селянське Сливки 12%, Помидоры Черри. Lunch: Клубника, Natty's Арахисовая Паста Original, с.Пудовъ Мука Рисовая, Pretto Сыр Рикотта, Вкусвилл Малина Свежезамороженная, Пятерочка Яйца. Dinner: Помидоры, Помидоры Черри, Азбука Вкуса Перец Рамиро, Баклажан Баклажан, Цветная Капуста, Global Village Оливковое Масло, Селянське Сливки 12%, Печень Говяжья. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bysinka47b's Weight History
|