Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2024
|
76 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1583 kcal
|
Fat: 67.07g | Prot: 58.43g | Carbs: 181.30g.
Breakfast: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Большевик Барни Шоколадная Начинка. Lunch: Магнит Банан, Биг Ланч Лапша с Тушеной Курицей и Луком. Dinner: Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Олейна Масло Растительное , Яйцо Куриное, Славица Мороженое Волшебный Рожок Фисташка. Snacks/Other: Ruslab Super Power Whey, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НастасьяКалинина's Weight History
|