Я сегодня собиралась гулять максимально долго! Но проснулась с болью в горле,🤧чихаю и насморк начался🙁 мне надо завтра быть в норме! Тренировки я не собираюсь пропускать Поэтому сегодня ударная доза лимона, имбиря и витамина С Завтрак на 230кк
|
1299 kcal
|
Fat: 60.58g | Prot: 80.75g | Carbs: 108.98g.
Breakfast: Запеканка с чиа, Сгущенное Молоко, Имбирный Чай. Lunch: Сыр Российский, Свежов Свинина Запеченная с Овощами, Суп с кабачком, Хреновина. Dinner: Скатерть-самобранка Огурчики Маринованные, Селедка под шубой. Snacks/Other: Алые Паруса Яблоки Моченые, Сгущенка, Магнит Апельсин без Кожуры, Клубника, Сырник развалился. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksana_Colorist🌈's Weight History
|