Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2024
|
82 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1126 kcal
|
Fat: 26.88g | Prot: 117.00g | Carbs: 104.58g.
Breakfast: Куриная Грудка на Гриле, Активиа Актибио, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Мир Сухофруктов Слива Сушеная без Косточек, Глобус Изюм Темный, Киприно Сыр 15%, Кофе, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Седьмой континент Хурма, Йогурт Домашний, Савушкин Продукт Творог Классический 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
K.V.IVASHINA's Weight History
|