Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2024
|
98.9 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1147 kcal
|
Fat: 36.16g | Prot: 98.89g | Carbs: 104.91g.
Breakfast: Белый Амур, Авокадо Авокадо, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичный Белок. Lunch: Салат Айсберг, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Global Village Рис Жасмин. Dinner: Форель. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnaLit90210's Weight History
|