Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2015
|
58.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2015:
|
1344 kcal
|
Fat: 40.73g | Prot: 24.12g | Carbs: 180.92g.
Breakfast: Мандарины, Сладкий Орешек Чернослив с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури. Lunch: Благовещенский Молочный Комбинат Йогурт Молочный, Творог (Полностью Обезжиренный), Невский Кондитер Конфеты Кокосовые, Сладонеж Трюфель со Вкусом Рома, Сормовская Кондитерская Фабрика Птичье Молоко Конфеты. Dinner: Ананас. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irena.001's Weight History
|