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Um Selbstbetrug vorzubeugen werde ich euch jetzt auch an meinen Essenstag teilhaben lassen 🤗 Mittagessen: Matjes mit Couscous und Feldsalat ~ 313 Kalorien Abendessen: 2 Vollkornpfannkuchen, 1 mit viel Zimt und wenig Zucker, 1 mit Apfelmark ~ 540 Kalorien
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1423 kcal
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Fat: 50.41g | Prot: 56.25g | Carbs: 181.51g.
Breakfast: Güldenhof Hähnchenbrust Filetstücke Curry, Bäckerei Lange Vollkornbrötchen, Hofburger Körniger Frischkäse Leicht, Rama Sooo Buttrig, Genuss Plus Gefriergetrocknete Erdbeeren. Lunch: Aldi Feldsalat, Almare Edle Matjesfilets, Aldi Bio Couscous. Dinner: Zucker, Zimt, GutBio Apfelmark, Snack Time Pfannkuchen. more...
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Feechen88's Weight History
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