syafirayuni's Journal, 20 Mar 24


View Diet Calendar, 20 March 2024:
1142 kcal Fat: 24.50g | Prot: 54.92g | Carbs: 152.12g.   Breakfast: Tropicana Slim Sweetener , Tong Tji Teh Hijau, Buah Pir, Pepes Ikan Mas, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Lunch: Es Kelapa Muda, Kurma. Dinner: Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Hati Ayam Goreng, Tahu Bacem, Tempe Bacem, Nasi Putih. Snacks/Other: Tropicana Slim Sweetener , Ellenka Fiber Creme, Nanas, Semangka, Blewah Melon. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


syafirayuni's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.