Ужин: Кабачек на гриле. Филе минтая🐟. Тушеные шампиньоны в сметане. Картошка отварная запечённая в аэрогриле.🍽🤤🤤🤤 пармезан 10гр Все вместо примерно 400 кк
|
1121 kcal
|
Fat: 47.54g | Prot: 67.26g | Carbs: 111.03g.
Breakfast: Ашан Киви, Махеевъ Джем Персик-Манго, Окей Груша Конференс, Творог. Lunch: Хайнц Соус Цезарь, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Уксус, Морковь, Капуста Белокочанная, Магнит Чеснок , Куриное Филе, Лук, Гречка. Dinner: Пармезан Сыр, Минтай, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Простоквашино Сметана 10%, Магнит Картошка, Кабачок, Шампиньоны. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надежда 959's Weight History
|