Ness_K's Journal, 20 Mar 24

От физических нагрузку или от контроля за перееданием, вообщем не знаю от чего, но настроение без перепадов. Вечерами лучше засыпаю.

View Diet Calendar, 20 March 2024:
1311 kcal Fat: 39.42g | Prot: 109.15g | Carbs: 125.79g.   Breakfast: Активиа Актибио с Пробиотиками, Кудесница Мука Овсяная, Гарнец Льняная Мука, Молочная Станция Кефир Обезжиренный. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Dinner: Макдоналдс Филе-О-Фиш. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
2676 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

42 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ness_K's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.