|
не очень красивое фото первого приема пищи 12:30 #КЕТО на 330 ккал
|
1132 kcal
|
Fat: 83.33g | Prot: 67.27g | Carbs: 26.53g.
Lunch: Snaq Fabriq Coco Tropic, Город Сад Кето Хлеб, Кабачки Жареные, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Global Village Оливки с Лимоном, Global Village Салат Айсберг, Evolution Food Бронекофе. Dinner: Город Сад Кето Хлеб, Кофе (Растворимый), Салат Айсберг, Орехи Макадамии, Котлеты из Говядины, Королева Рыбка Иваси Холодного Копчения. more...
|
|
 Comments
и белки и углеводы, а в чем тогда кето?
20 Mar 24 by member: Ivolga222
|
20 Mar 24 by member: gulnazik62
|
В вашем представлении кето это только жиры?
20 Mar 24 by member: gulnazik62
|
20 Mar 24 by member: ⚜️Mo.kk.o⚜️
|
Mоkkо🌸, объясните тогда мне, раз вы очень хорошо знаете кето. 🤔
20 Mar 24 by member: gulnazik62
|
Гульназ, привет 👋 я думаю, что не все поняли, что у тебя на фото кето хлеб 😉
20 Mar 24 by member: aleksandra_aav
|
Саш привет, возможно так и есть 😉. Продолжаем дальше, не смотря на такие комментарии.
20 Mar 24 by member: gulnazik62
|
добрый день, подскажите пожалуйста, что у вас за хлеб ?
20 Mar 24 by member: Алена Веселкова
|
Алена Веселова,это кто хлеб.
Тебе понадобится: 40 г сливочного масла, 5 г разрыхлителя, 4 яйца, 25 г миндальной муки, 25 г кокосовой муки, 60 мл воды, 4 г соли, 10 г псиллиума.
Приготовление: Смешай все сухие ингредиенты и добавь к ним растопленное сливочное масло и горячую воду. Затем добавь яйца и с помощью блендера взбей тесто до однородности. Оставь его на 5 минут, вылей в форму и отправь на полчаса в духовку при 180 градусах.
20 Mar 24 by member: gulnazik62
|
20 Mar 24 by member: Алена Веселкова
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gulnazik62's Weight History
|