Galka^.^'s Journal, 19 Mar 24

Перекус - 109 ккал.
1/4 яблока (35 г)
1/2 груши (135 г)
мандарин - 3 шт (105 г)

---

996 kcal

Fat: 30.76g | Prot: 70.80g | Carbs: 110.63g.   Breakfast: Брест-Литовск Молоко 2,8%, Кофе, Евроопт Чиабатта, Kuhne Соус Салатный Французский French Dressing, Редис, Укроп, Жареное Яйцо, Globus Кукуруза, Руккола. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Брест-Литовск Молоко 2,8%, Сельдерей, Кубанская Долина Томатная Паста, Lorado Протертая Мякоть Томатов, Филе Индейки, Капуста Белокочанная, Морковь, Лук, Махеев Соус Терияки, Руккола, Помидоры. Dinner: Савушкин Кефир 2,5%, Bauer Юниор Микс, Савушкин Йогурт Теос 2%, Брест-Литовск Сметана 15%, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Куриное Филе, Яйцо, Сладкий Красный Перец, Редис. Snacks/Other: Евроопт Мандарин, Груша, Красное Яблоко. more...