Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2024
|
52.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
700 kcal
|
Fat: 16.42g | Prot: 30.29g | Carbs: 106.11g.
Breakfast: Bio Max Биокефирный 1%, MacCoffee Cappuccino Dolce Vita, Ам Ам Йогурт Питьевой Клубника . Lunch: Бочкари Тархун . Dinner: Моя Цена Холодный Чай. Snacks/Other: Молочная Речка Молочный Коктейль Ванильное Мороженое, Bio Max Биокефирный 1%, Молочная Речка Молочный Коктейль Вкус Клубника со Сливками . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
слойка с сыром's Weight History
|