Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2024
|
47.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
898 kcal
|
Fat: 27.01g | Prot: 64.34g | Carbs: 103.52g.
Breakfast: Barista Кокосовое Молоко, Хуторок Творог Мягкий 5%, Самокат Сыр Твёрдый Грана Кози из Козьего Молока, 31%, Campina Сливки для Кофе 10%. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Селяночка Рис Длиннозерный Шлифованный, Свекла Вареная. Snacks/Other: Campina Сливки для Кофе 10%, Банан, Мандарины. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jizelkina's Weight History
|