Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2015
|
84.8 kg
Lost so far: 22.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2015:
|
1805 kcal
|
Fat: 66.56g | Prot: 87.73g | Carbs: 218.11g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Воде, Good Food Чернослив, Изюм, Курага. Lunch: Подсолнечное Масло, Селедка, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Щи Кислые. Dinner: Буженина, Останкино Пельмени Папа Может, Сельдь Соленая, Петелинка Котлетки Куриные. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Мандарин, Банан, Домик в деревне Творожное Зерно 5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natusya-mosya's Weight History
|