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545 kcal
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Fat: 23.42g | Prot: 52.42g | Carbs: 29.41g.
Breakfast: Cuscuz (Cozido), Ovo Cozido. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sicao Chocolate Amargo 70% Cacau, Laranjas, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Snacks/Other: Scala Mussarela, Ovo, Pão Sírio. more...
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