|
|
1542 kcal
|
Fat: 47.32g | Prot: 123.99g | Carbs: 145.20g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Голубика, Chaokoh Кокосовое Молоко 17-19%, ВкусВилл Икра Форели Радужной, Санта Бремор Форель Радужная Слабосоленая, Самарский Пекарь Хлеб Три Злака с Семенами Льна, Яичный Белок. Lunch: Масло Гхи, Фарш куриный филе/бедро (мой), Яичный Белок, Шампиньоны, Приготовленная Спаржа (Свежая), Hilal Рис Басмати Hilal . Dinner: SK Тунец Рубленый Натуральный, Приготовленный Яичный Белок, Самарский Пекарь Хлеб Три Злака с Семенами Льна, Запеканка рикотта/творог, Голубика, Клубника. Snacks/Other: Арахис, Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное, Velle Банановое Молоко. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali_belis's Weight History
|