Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2024
|
94 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 45 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2144 kcal
|
Fat: 85.21g | Prot: 66.17g | Carbs: 263.20g.
Breakfast: Riga Gold Тушёнка, Рис. Lunch: Izobiliti Соевый Соус, Aro Икра из Кабачков, Бекон (Жареный), Рис. Dinner: Гречка Отварная, Heinz Кукуруза Сладкая, Самса с Курицей. Snacks/Other: Mr. Djemius Сироп Сгущенное Молоко, Белый Хлеб. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
|
GabriellaOz's Weight History
|