Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2024
|
75.2 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1321 kcal
|
Fat: 55.65g | Prot: 112.97g | Carbs: 92.13g.
Breakfast: Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Fish House Горбуша Слабосоленая Ломтики, Селяночка Рисовая Мука, Магнит Чеснок , Белебеевский Сыр Российский, Пестравка Творог 5%, Яйцо Куриное. Lunch: ВкусВилл Манго, Лента Питахайя, Селяночка Рисовая Мука, Fish House Горбуша Слабосоленая Ломтики, Белебеевский Сыр Российский, Чеснок, Яйцо Куриное, Пестравка Творог 5%. Dinner: ВкусВилл Манго, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое . more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annakras1912's Weight History
|