Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2024
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52.7 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 52.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1399 kcal
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Fat: 59.97g | Prot: 114.21g | Carbs: 104.81g.
Breakfast: 혼합 견과류, 소불고기, 明治 ヨーグルト, 대구구이, 닭가슴살, ナチュラルローソン キャロットラペ, 양배추, 사과. Lunch: 닭가슴살, 양배추, 사과, ナチュラルローソン キャロットラペ. Dinner: マイプロテイン プロテイン. Snacks/Other: トップバリュ バニラアイスクリーム, ファミリーマート キャラメルナッツタルト, 森永製菓 ガトーショコラ. more...
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Losing 6.3 kg a Week
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Jung Emily's Weight History
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