|
Сегодня кофе 1 чашка и вода теплая весь день. Нуждаюсь в дисциплине питания и посте. Может так смогу обуздать свое дурное питание.
|
77.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
341 kcal
|
Fat: 26.15g | Prot: 6.37g | Carbs: 24.71g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Грецкие Орехи, Конфета. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Planida1's Weight History
|