Ich fasse es nicht ^^ yeah
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126.5 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 46.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 December 2015:
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2046 kcal
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Fat: 55.71g | Prot: 133.98g | Carbs: 231.41g.
Breakfast: Gut Drei Eichen Hähnchenfleisch in Aspik, Rispentomaten, Salatgurke, Aerzener Roggenvollkornbrot, GutBio Vegetarische Streichcreme Linse-Kokos, Ilmenauer Thüringer Saftfleisch. Lunch: Esko Kochkäse mit Kümmel, Aldi Milch 1,5%, Rapunzel Kokosfett, Mühlenhof Kassler Nackenbraten, Zwiebeln, Kartoffeln, Rosenkohl. Dinner: K-Classic Harzer Roller mit Edelschimmel, Klostergarten Rote Beete Kugeln. Snacks/Other: Wiesgart Apfelsaft Klar, Biscoteria Gefüllte Mini Kuchen, Xucker Xylit, Dolce Gusto Latte Macchiato. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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Aelisa37's Weight History
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