Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
|
82.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 37.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1921 kcal
|
Fat: 163.15g | Prot: 80.04g | Carbs: 27.18g.
Lunch: Valio Сыр Плавленый Koskenlaskija, АМА Сливки 35%, Кофе, Vera Кокосовое Масло, Alesto Brazil Nuts, Fin Carre Шоколад No Sugar, Звенигора Сыр Добродар , Lidl Масло Рапсовое, Помидоры, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Lidl Майонез, Вареное Яйцо, Яйцо, Finax Псиллиум. Dinner: Lidl Масло Рапсовое, Редис, Огурец (с Кожурой), Dulano Колбаски. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lika070313's Weight History
|