Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
|
58.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1881 kcal
|
Fat: 54.56g | Prot: 81.74g | Carbs: 257.50g.
Breakfast: Alpen Gold Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Зефир, Сахар, Ашан Слойка с Вишней, Куриное Филе с Сыром, Гречка. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Белый Хлеб, Ашан Холодец с Курицей. Snacks/Other: Stella Artois Пиво Светлое Пастеризованное. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Radoss728's Weight History
|