Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
|
65 kg
Lost so far: 35.1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2387 kcal
|
Fat: 129.91g | Prot: 124.43g | Carbs: 177.19g.
Breakfast: У Палыча Торт Вишневый, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Простоквашино Мягкий Творог Обезжиренный, Лакт Творог 2%, Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Myllyn Paras Овсяные Отруби 1928. Lunch: 4 Сезона Клюква Замороженная, Тимоша Халва Арахисовая, Приготовленная Квашеная Капуста. Dinner: Калина, Сыр-Бор Сыр Российский. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Бабкины Семечки Семечки. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|