Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
|
62.1 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1361 kcal
|
Fat: 41.64g | Prot: 79.06g | Carbs: 169.79g.
Breakfast: Кофемашина Латте Большой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья. Lunch: Печем Дома Кекс Изюминка, Мистраль Чечевица Отварная , Лента Голубцы с Мясом и Рисом . Dinner: Фрау Марта Зелёный Горошек Консервированный, Вареное Яйцо, Филимоново Йогурт 3,2% без Сахара, Окей Грудка Куриная Копченая. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
лилия192's Weight History
|