yan.vik's Journal, 17 Mar 24

З: кофе с 🥛, хлебцы с фисташковой моцареллой, 20 гр.сметаны за кадром.
О: салат с 🍅🥒 редиска и фета, хлебцы с кур.рулетом и сыром.
П:яблоко, конфета фрутим, клубничная карамель ™Том
П: яблоко , апельсин. 1311 ккал за день

View Diet Calendar, 17 March 2024:
1311 kcal Fat: 57.02g | Prot: 63.52g | Carbs: 148.75g.   Breakfast: Яблоко Семеринка, President Сметана 30%, Галичина Сливки 33%, Простоквашино Молоко Топлёное, Крафтяр Моцарелла с Фисташками, Для Вас Хлебцы Классические. Lunch: Крафтяр Моцарелла с Фисташками, Добров Рулет Курячий Light, Для Вас Хлебцы Классические, Комо Инсалата, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис. Dinner: Сильпо Апельсин, Фрутим Натуральные Яблочные Конфеты , Том Карамель Солона З Полуницею, Яблоко Семеринка. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


yan.vik's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.