Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2024
|
78.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1991 kcal
|
Fat: 97.72g | Prot: 78.51g | Carbs: 198.58g.
Breakfast: Ашан Молоко Низколактозное 1,5%, Мираторг Оладушки Домашние, Barline Сироп Ваниль, Тайна Океана Печень Трески, Жареное Яйцо, Global Village Зелёный Горошек, Русский Хлеб Хлеб Старорусский. Dinner: Ашан Молоко Низколактозное 1,5%, Global Village Лечо, Индилайт Филе Грудки Индейки, Экономная СЕМЬЯ Слободка Чайная, С Пылу с Жару Блинчики Быстрозамороженные, Ашан Молоко Низколактозное 1,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
алексвол's Weight History
|