Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2024
|
52 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
978 kcal
|
Fat: 35.94g | Prot: 48.51g | Carbs: 155.35g.
Breakfast: Махеевъ Джем Клубничный, Простоквашино Сметана 15%, Оладьи на Кефире, Кофе с Молоком, Миндаль Миндаль, Геркулес Моментальная Овсяная Каша Малина с Молоком. Lunch: Fortuna Тунец с Укропом, Pasta Zara Макароны Отварные, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Милка Шоколад с Цельным Фундуком. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
holod-05's Weight History
|