Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2024
|
60.9 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1277 kcal
|
Fat: 10.10g | Prot: 151.70g | Carbs: 137.42g.
Breakfast: Альпенгурт Сливки 10%, Кофе, Leaftogo Коллаген, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Barilla Спагетти #1. Lunch: Global Village Кукуруза Сахарная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Лента Булгур. Dinner: Clever Капуста Брокколи, Лента Булгур, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Global Village Кукуруза Сахарная. Snacks/Other: Клубника, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana Banan@'s Weight History
|