Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2024
|
59.5 kg
Lost so far: 40.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1621 kcal
|
Fat: 69.13g | Prot: 30.14g | Carbs: 231.95g.
Breakfast: Noyer Клюква Вяленая, Пшенная Каша с Тыквой, Ne Moloko Овсяный Йогурт Вишня, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Красный Сладкий Перец, Пятерочка Апельсин, Перекресток Мандарины, ВкусВилл Крем-Суп из Печеного Картофеля с Белыми Грибами и Трюфельным Маслом, Шоколадница Паста с Грибами. Dinner: Delibon Щербет Черная Смородина, Магнит Грейпфрут, Delibon Щербет Черная Смородина. Snacks/Other: Каркаде. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lanushka-SK's Weight History
|