Nastusha38.'s Journal, 16 Mar 24

Доброе утро☀️
Вчера вечером была круговая пятничная тренировка полтора часа. Сегодня утром -1100 гр на весах🙏Прём дальше💪🏻

View Diet Calendar, 16 March 2024:
746 kcal Fat: 20.45g | Prot: 115.06g | Carbs: 29.18g.   Breakfast: Первый Вкус Творожное Зерно в Сливках 5%, Лента Яблоко Семеренко, Кофе. Lunch: Зеленый Чай, ВкусВилл Печень Говяжья, Салаты с Поля Салатная Смесь Руккола, Радиччо, Огурец (с Кожурой). Dinner: Огурец (с Кожурой), Владкон Тунец. Snacks/Other: ВРК Морская Капуста с Кальмаром в Майонезной Заливке, Холодушка Курица Заливная, Американо. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Nastusha38.'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.