Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2024
|
71.5 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1319 kcal
|
Fat: 40.61g | Prot: 47.19g | Carbs: 193.58g.
Breakfast: Винегрет без Масла, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет или Яичница, Jacobs Caramel, MacCoffee Капучино Di Torino, Кофе с Сахаром, Prime Kraft Коллаген. Lunch: Посиделкино Овсяное Печенье с Миндалем, Фили-Бейкер Трубочки Слоеные с Кремом, Чай с Сахаром, Сыр Российский, Аладушкин Хлеб Кёльн, Гуляш из Говядины, Цветная Капуста на Пару. Snacks/Other: Фабрика Имени Крупской Конфеты Ромашковый Букет. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Crow_kar's Weight History
|