|
когда есть время можно и красиво поесть😊 завтрак на 423 ккал
|
1617 kcal
|
Fat: 58.18g | Prot: 119.00g | Carbs: 158.17g.
Breakfast: Borna Финики Мозафати, Алми Миндаль Жареный, Орехи Кешью, Евроопт Апельсин, Сельдерей, Дайкон, Огурец (с Кожурой), Местное Известное Микрозелень Горох , Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Империя Злаков Крупа Овсяная Плющеная. Lunch: Блины со Шпинатом, Огурец (с Кожурой), Укроп, Петрушка, Bonfesto Ricotta Light, Санта Бремор Ветчина Лососевая. Dinner: Виталюр Оливковое Масло, Лук, Квашеная Капуста, Gusto Фасоль Красная, Gusto Горошек Зелёный, Свекла Вареная, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Borna Финики Мозафати, Савушкин Йогурт "Греческий Teos" 2,0%, Молочный Мир Творог Рассыпчатый Городенъ 1%, Мёд, Груша. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mynamename's Weight History
|