Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2015
|
59.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2015:
|
1227 kcal
|
Fat: 40.92g | Prot: 80.16g | Carbs: 132.31g.
Breakfast: Красное Яблоко, Каскад Курабье Бакинское, Мааг Цукаты Ананас, Грудка Индейки. Lunch: Морковь, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Перекресток Капуста Цветная Жареная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kitsu-sun's Weight History
|