Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2024
|
60.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1581 kcal
|
Fat: 63.77g | Prot: 63.76g | Carbs: 186.72g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Сарафаново Молоко 2,5%, Яндекс Лавка Блин с Копченой Индейкой и Сыром. Lunch: Zotman Пицца 4 Сыра, Zotman Пицца Цыплёнок с Песто. Dinner: Столбушино Сбитень Имбирный с Лимоном, ВкусВилл Пастила Хрустящая Яблочно-Смородиновая, Lay's Соломка из Натурального Картофеля, Фикс Прайс Морская Капуста, Три Корочки Сухарики, 5D Чипсы Бекон, Самокат Печеночные Оладьи. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|