Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2024
|
48.5 kg
Lost so far: 29.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1505 kcal
|
Fat: 53.71g | Prot: 141.62g | Carbs: 108.21g.
Breakfast: Am Food Хумус с Кедровыми Орешками, Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Виктория Хлеб Бородинский, Яйцо, Сладкий Красный Перец, Желтый Сладкий Перец, Воскресенский Сыродел Сыр Костромской Лёгкий 9%. Lunch: Сладкий Красный Перец, Мистраль Хлебцы с Красным Булгуром и Базиликом, Морковь, Пангасиус, Зимовье Фасоль Стручковая. Dinner: Сладкий Красный Перец, Русское Море Горбуша Запеченная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.mukhina941's Weight History
|