Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2024
|
58.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 36.68g | Prot: 97.34g | Carbs: 169.82g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Русский Рыбный Мир Икра Зернистая Лососевая, Блины на Молоке, Гродфуд Паштет Куриный Печеночный. Lunch: Куриное Филе на Гриле, Хлеб Черный, Красное Яблоко. Dinner: Хурма, Nutberry Фундук Жареный, Савушкин Творог 1%, Vitaminos Овощные Пастилки Тыква , Pupo Курага в Шоколаде, Изюм (без Косточек). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|